Tydzień na talerzu

29 zł

Poradnik dla każdego, kto ma dość codziennego pytania „co dziś na obiad?”. Pokazuje, jak w dwadzieścia minut zaplanować cały tydzień, robić zakupy raz i przestać wyrzucać jedzenie. To nie jest dieta ani książka kucharska. To system, który wypełniasz własnymi daniami: plan tygodnia, lista zakupów według działów sklepu, zapas w spiżarni i zamrażarce, gotowanie na zapas, pomysły na resztki, śniadania i pudełka do pracy. W środku: 10 rozdziałów z zadaniami, przykładowy plan tygodnia, plan na pierwsze cztery tygodnie oraz szablony planu, listy zakupów i spisu zamrażarki. Format PDF, do czytania na telefonie, tablecie i komputerze albo do wydruku. Treść dotyczy organizacji gotowania i nie jest poradą dietetyczną.